避免过度使用化学清洁剂，选择温和、无害的产品。
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使用自然光照明，减少对眼睛的伤害。
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定期更换空调滤网，确保室内空气质量。
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合理规划家庭活动空间，避免长时间处于封闭环境中。
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保持室内湿度适宜，过高或过低的湿度都可能影响健康。
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使用防螨床上用品，减少过敏原的影响。
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定期检查家中的电线、插座和电器，避免电气火灾。
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使用天然植物或香薰油来改善室内空气，同时具有放松心情的作用。
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选择低挥发性有机化合物（VOC）的家具和装饰材料以减少室内污染。
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保持室内空气流通，使用空气净化器有助于改善空气质量。
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